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今日惊蛰,别忘吃点它!

时间:2020-03-18 09:44来源:未知 作者:admin 点击: 119 次
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原标题:今日惊蛰,别忘吃点它!

台轶药业有限公司

惊蛰吃梨祛燥火

广西壮族自治区钟山县中医院 甘雨

惊蛰,是24节气中的第三个节气,每年3月初,太阳到达黄经345度时为惊蛰。惊蛰时节,人体的肝阳之气渐升,阴血相对不能,添上惊蛰时节乍暖还寒,气候比较干燥,人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥。

梨具有生津止渴、止咳化痰、清炎降火、养血生肌、润肺往燥等功能。随着气温回暖,一些细菌开起活行滋生,因此惊蛰时节很容易患呼吸道疾病,外现为咳嗽咯痰。

梨既能够生津润肺,又能够止咳化痰,且含雄厚的果酸、铁质、维生素A、维生素C等,稀奇正当这一季节食用。每天吃一两个梨可缓解干燥。《本草通玄》还记载,吃梨“生者清六腑之炎,产品展厅熟者滋五腑之阴”。因而,吾国民间素有惊蛰吃梨的习惯。

原由梨有寒性,不少人家众制成羹汤或幼吃。

梨羹的详细做法为:先将雪梨削皮往核,切成幼块,放入锅中,然后添入适量的净水、冰糖和蜂蜜,搅拌均匀,末了放上几颗川贝母,用文火徐徐地熬煮。 必要仔细的是,梨固然有润肺往燥的奏效,但其性质寒凉,不宜一次食用过众,否则逆伤脾胃。对于脾胃虚寒或者血糖偏高的人,则不宜食用生梨。

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(原标题:利空接踵而至 沪铜创出“七连阴”)

原标题:流行的4款男士发型,寸头中分长发上榜,气质迥异颜值很高

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